Booket - Libro Soy Suficiente - Jose Lacámara | Lider Electrohogar

Libro soy suficiente - jose lacámara. ¿cuántas veces has sentido que no eres lo suficientemente exitosa, atractiva, inteligente, buena mujer, mamá, amiga, alumna, pareja, profesional o estudiante? vivimos en una sociedad centrada en los resultados y no en los procesos, altamente competitiva, donde somos bombardeadas con imágenes de cómo «deberíamos ser». en este maravilloso segundo libro de la psicóloga maría josé lacámara, nos vemos enfrentadas a distintas situaciones en que tendemos a sentirnos insuficientes. la autora intercala en la narración testimonios de sus pacientes y experiencias personales, y propone modos de abordar y enfrentar estos sentimientos negativos para transformarlos en autoamor y aceptación. este camino implica mirarte y reflexionar sobre quién eres, qué piensas, qué irradias y qué haces. implica mirar de quiénes te rodeas, a quiénes eliges querer y a quiénes decides amar sin límites....